先日の練習では塁間タイム/スイングスピード/球速の3つを計測しました。
伝えたように体を大きくするためにはよく食べ、よく寝ることが一番です。体が大きくなればそれぞれの数値が向上するので意識して生活しよう。春までに塁間タイムは0.3秒、スイングスピードと球速はプラス5kmを目標にしたいと思うので平日もできる限りバットを振るなりキャッチボールをするなり自主練習をやる時間を是非作ろう。練習では１つ１つの動きを全力で取り組むことを意識していこう。
1/20(土)
8:40 玉堤小に集合
9:00-12:15 練習
12:30 解散
※体験が1名来ます。11時まで体験会
(6,5,4年)※3年生以下は任意参加
15:40 等々力小に集合
16:00-17:45 練習
18:00 解散
1/21(日)
8:40 等々力小に集合
9:00-12:45 練習
13:00 解散
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