Greens C

3連休の活動お疲れ様でした。
グリーンズとして今年初めての試合をしました。
出場した4年生以下の選手はそれぞれ課題を認識したと思います。
春の本番まで時間が無いので１つ１つ課題をクリアできるよう日々の練習を真剣に取り組もう。
今週土曜日にCチームとしての初戦を控えてます。
初戦を勝ちにいけるよう今週平日にしっかり準備した上で土曜を迎えてください。

2/17(土)
8:45　　　　等々力小に集合
9:00-10:10　練習
10:15-10:45 管理公社へ各自移動（試合から参加する選手は10時45分に管理公社集合）
11:00-13:00. 練習試合 vs 千束ファイターズC
13:00-13:15 MTG
13:20　　　 解散
(6,5,4年)※3年生以下は任意
15:45 等々力小に集合
16:00-17:30　 夕練
17:45　　　　 解散

2/18(日)
8:30　　　　等々力小に集合
8:40-10:00　目標設定ミーティング
10:00-12:00　 練習

(6,5,4年)
12:15　　　　 解散
13:45 等々力小に集合
13:50-14:15　 砧総合に移動(配車)
14:20-14:50　 アップ
15:00-17:00　 練習試合 vs 世田谷インディアンズA
17:10-17:40　 等々力小に移動(配車)
17:40-18:00　 ミーティング後解散
(試合帯同しない3年生以下）
12:00-12:45　引き続き練習
13:00　　　　解散

今週から2月になります。
基礎からやってきましたが、少しづつよくなってきている実感がありますのでもう少し継続しながら実戦に備えていきましょう。
2月11日にCチームとしての初戦が決まりました。ここからどんどん実戦の機会を作っていきますがまずは勢いをつけるため初戦勝ちにいきましょう！

2/3(土)
8:45　　　　玉堤小に集合
9:00-12:15　 練習
12:30 解散
(6,5,4年)※3年生以下は任意
14:45　　　 玉堤Gに集合
15:00-16:45 練習
17:00　　　 解散

19:00　　　 コーチ会議

2/4(日)　※PMにA練習試合調整中
8:45　　　　等々力小に集合
9:00-11:20　 練習
(6,5,4年)※3年生以下は任意
11:35-11:55 城南に移動(各自)
12:00-12:30　管理公社で昼食
13:00-14:45　練習
15:00-15:15　ミーティング
15:30　　　 解散

先週の体育館練習では
走塁のスライディング、シャドウピッチング、素振りの仕方を学んだと思います。
監督は参加してませんでしたが、1人１人よくなってきたと聞いてます。
ただ、身に着けるには何度も繰り返し反復練習することが大事です。
１度聞いただけではすぐ忘れてしまうと思うので、これからの練習で定期的に触れていきながら頭だけではなく、体で覚えていきましょう。

28日（日）の練習時にCチームは、目標ミーティングを行いますので、下記について考えて
紙に書いてきてください。（書式は何でも結構です）
・チームの目標
　　連盟、親睦の目標
　　どのようなチームにしたいか
・チームの目標を達成するために
　　自分がどのような役割を担いたいか
　　自分がどのような行動とるか
・個人の目標
　　春の連盟までに何をできるようにするか
　　スイングスピード、塁間タイム、球速を上げるために何をするか


1/27(土)
8:40　　　　 玉堤小に集合
9:00-12:15　 練習
12:30　　　 解散
※体験が1名来ます。11時まで体験会

(6,5,4年)※3年生以下は任意参加
15:40　　　　等々力小に集合
16:00-17:00　 練習
17:15　　　　解散

1/28(日)　　　　
8:40　　　　 等々力小に集合
9:00-12:15　 練習
12:30-14:00　ミーティング
14:10　　　 解散
※練習後チームミーティングをします。昼食を食べながらになりますのでおにぎりの持参お願いします。

先日の練習では塁間タイム/スイングスピード/球速の3つを計測しました。
伝えたように体を大きくするためにはよく食べ、よく寝ることが一番です。体が大きくなればそれぞれの数値が向上するので意識して生活しよう。春までに塁間タイムは0.3秒、スイングスピードと球速はプラス5kmを目標にしたいと思うので平日もできる限りバットを振るなりキャッチボールをするなり自主練習をやる時間を是非作ろう。練習では１つ１つの動きを全力で取り組むことを意識していこう。

1/20(土)
8:40　　　　 玉堤小に集合
9:00-12:15　 練習
12:30　　　 解散
※体験が1名来ます。11時まで体験会

(6,5,4年)※3年生以下は任意参加
15:40　　　　等々力小に集合
16:00-17:45　練習
18:00　　　　解散

1/21(日)　　　　
8:40　　　　 等々力小に集合
9:00-12:45　 練習
13:00　　　　 解散

先週から新Cチームが始動しました。
初日からよく声は出ていたと思うのでこの調子で継続していこう。
一方「グランド内では歩かない」ということを伝えましたが、まだそこの意識が低い選手がいました。気づいた選手が声をかけるなど、監督・コーチから言われなくても改善できるよう努力していきましょう。

1/13(土)
AM 　　　　　小学校授業
15:45　 　　　等々力小に集合
16:00-17:45 　練習
18:00　 　　　解散

1/14(日)　　　　
8:45　　　　　管理公社に集合
9:00-12:15　　 大人C面で練習
(6,5,4年)
12:15-13:00　 昼食
13:00-14:45　 大人C面で練習
14:55-15:05 　少年面に移動
15:10-16:15　 少年面で練習
16:30 解散
(3年以下)
12:15-12:45　 大人C面で練習
13:00 解散
※バット立ては不要、ボールバッグは4つ(ノック２、T2)